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脸老是红红的 可能是酒糟鼻如何调理?
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脸老是红红的 可能是酒糟鼻如何调理?

酒糟鼻常以脸颊、鼻子、前额发红为初始症状,中医如何调养? 酒糟鼻(Rosacea),又称玫瑰痤疮、玫瑰斑,是一种以脸部红斑、丘疹为特点的慢性皮肤病。酒糟鼻在所有年龄层都可能...

长辈突然变瘦要警惕?5种现象是衰弱症征兆
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长辈突然变瘦要警惕?5种现象是衰弱症征兆

65岁以上老年人体重减轻、走路越来越慢、手部越来越没力气,需留心衰弱症。 想变瘦是很多人的愿望,然而,如果长辈不明原因地体重减轻,却有可能是衰弱症征兆。65岁以上老年人...

头发越来越少?中医荐2碗药膳养回浓密黑发
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头发越来越少?中医荐2碗药膳养回浓密黑发

为什么会掉发?中医师推荐2碗药膳改?#39057;?#21457;。 洗完澡后收拾浴室,总是会扔掉厚厚一团头发,梳头的时候也感觉发顶越来越薄??掉发问题是许多人的困扰。掉发有自然和病态两种,...

男性夏季如何养脾祛湿 中医有3大方法
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男性夏季如何养脾祛湿 中医有3大方法

中医认为脾胃是后天之根本,到了夏季很多男性?#19981;?#21917;冰镇饮料或者冰镇啤酒会对脾胃带来损伤,导致脾?#24863;?#24369;,所以在夏季养生主要以养脾祛湿为主。 男性夏季如何养脾祛湿 中医如...

经期饮食很重要 吃这些食物有助养生
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经期饮食很重要 吃这些食物有助养生

大多数女性对月经可谓又爱又恨,月经不来,想它,来了又烦它,因为月经正常说明身体健康,但是很多体质好的人在经期期间也总是会有各种经前经期综合征,如乳房胀痛、长痘、便...

50岁后体力下降?三餐这样吃 补充2种关键营养
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50岁后体力下降?三餐这样吃 补充2种关键营养

50岁后营养易流失,要补足两种关键营养素。 年龄的增长伴随着许多?#20040;Γ?#20363;如能拥有更多的智慧与自由自在的退休生活。但同时也令我们面临更多的挑战,那就是对营养素的吸收下降...

夏季养生吃什么好 7种食物正当时
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夏季养生吃什么好 7种食物正当时

夏季具有“暑?#34180;ⅰ?#28287;”的气候特点,由于天气炎热,人们出汗多、消耗大,常会出现睡眠欠佳,倦怠乏力等不适,出现这些症状?#20445;?#38500;了去医院诊治,也可借助日常饮食来调节。 夏季...

膝盖酸痛是老化前兆?常按3穴位 养膝盖防酸痛
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膝盖酸痛是老化前兆?常按3穴位 养膝盖防酸痛

按摩三个膝关节穴位,有助于解决膝盖的疼痛、酸软。 膝关节是人体最大?#27597;?#37325;关节,也是站立和行走的重要关节。保护我们的膝盖,真的很重要。按摩三个膝关节穴位,有助于解决膝...

产后瘦身有?#30333;?#20339;时间点”中医3方法温和甩肉
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产后瘦身有?#30333;?#20339;时间点”中医3方法温和甩肉

一些中医方法可以帮助妈妈在产后有效瘦身,但需注意减肥时机。 许多女性在?#21507;惺保?#20026;了腹中的胎儿,都会拼命吃,导致体重增加。即使生产过后,身材仍然无法在短时间内恢复。一...

这些身体部位出汗是身体虚的警告
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这些身体部位出汗是身体虚的警告

当人体处于情绪激动、精神紧张的状态下?#20445;?#23481;易出汗。其中大颗大颗晶莹剔透的汗珠,从鼻梁以及鼻翼两头渗透出来的话,主要是因为体内肺气宣泄失常所致,此种情况多出现在肺虚...

女性内?#32622;?#22833;调有这些表现 中医按摩帮你调理
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女性内?#32622;?#22833;调有这些表现 中医按摩帮你调理

内?#32622;?#22833;调是一个很常见的词,那么什么是内?#32622;?#21602;?内?#32622;?#22833;调会有?#30007;?#34920;现?想要调理有什么方法?下面来一一介绍。 内?#32622;?#22833;调有什么症状 内?#32622;?#22833;调表现有?#30007;?内?#32622;?#22833;调怎...

老年人要多吃蛋白质 不让肌肉骨骼流失
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老年人要多吃蛋白质 不让肌肉骨骼流失

很多老年人很少吃肉,蛋白质摄取不足,容?#33258;?#25104;肌肉流失、骨质疏松。 为预防慢性病、避免肥胖,不少中老年人有意识地少吃肉,也有的长辈为了保持饮食清淡,甚至连鱼肉都戒掉。...

中医教你选择养生时间 帮助你拥有强健身体
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中医教你选择养生时间 帮助你拥有强健身体

现在的生活节奏很快,很多人整天都在忙碌中度过。他们每天都被工作、琐事填满,似乎没有一点空闲的时间。这样子会致使身体一直处于“劳动”状态,长期这样子“压榨”身体,对...

月经不调怎么办 推荐10款食疗方
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月经不调怎么办 推荐10款食疗方

女性的月经作为女性特殊的生理现象,经期的表现?#20174;?#36825;女性的身体情况,而目前来说,大多数女性都有一些月经不调的现象,比如周期不规律、经血量过多或过少、通经、经?#30333;?#21512;征...

肾虚补肾 ?#30007;?#39135;物补益效果好?
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肾虚补肾 ?#30007;?#39135;物补益效果好?

肾虚男女都会,只不过表现略有不同。?#39184;?#28857;是都会表现为腰膝酸软、性欲低下、疲乏无力,男性肾虚常见症状有脱发、失眠、遗精、不育,女性则表现为容颜早衰、肤色暗沉干燥、易...

女性经常腰疼 如何预防?#31361;?#35299;?
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女性经常腰疼 如何预防?#31361;?#35299;?

腰疼,是一种非常常见的症状,尤其在女性身上体现更多,经期腰疼、孕期腰疼、更年期腰疼,不同时期的腰疼原因不同,但不管如何,都会造成人体的不适。是什么原因会导致女性腰...

脸色暗黄怎么办 定期这样做脸色好多了
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脸色暗黄怎么办 定期这样做脸色好多了

虽然说我们都是黄种人,但是谁也不希望自己的脸色太发?#30130;?#36824;是白皙一点会比较好看。可是现实往往不如人意,不少人在?#31449;?#23376;的时候都会感觉到自己的脸色蜡黄蜡?#39057;摹?#33080;色暗黄怎...

宫寒吃什么 几种食物帮你缓解宫寒症状
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宫寒吃什么 几种食物帮你缓解宫寒症状

宫寒是很多女性朋?#35759;?#20250;遇到的一种情况,生活中导致宫寒的原因有很多,能够预防的我们要及时的预防,避免疾病的 出现。得了宫寒之后身体会有比较明显的表现症状,这一点是要了...

宝宝?#20154;?#24590;么护理 ?#39029;?#36825;样做有效缓解症状
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宝宝?#20154;?#24590;么护理 ?#39029;?#36825;样做有效缓解症状

?#20154;?#30340;时候是很不舒服的,大人有这样?#27597;?#35273;,孩子更是如此。当孩子?#20154;?#30340;时候,?#39029;?#37117;很希望能找到好的方法,帮助孩子缓解症状,让病快点好起来。宝宝?#20154;?#24590;么护理?其实方法有...

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