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偏头痛的症状 这些因素会引起偏头痛

疾病预防 2019-09-05 15:10:31 评论

头痛是偏于一侧的头痛,会反复的发作,而且在发作的时候还会伴随着其他的症状,那么偏头痛的症状有哪些?很多人不知道自己偏头痛的原因,偏头痛是什么原因引起的呢?在治疗偏头痛的时候也有一些方法,偏头痛的治疗方法有哪些?一起来看一看。

偏头痛的症状

1、有先兆的偏头痛

先兆期:有一部分的偏头痛患者在发作前都都会有一个短暂的神经症状,比较常见的症状就是视觉异常,在视物的时候会感觉有物体变形或者是颜色的改变,然后是面部会出现麻木的症状。这些征兆有的人?#20013;?#30340;时间短,有的人?#20013;?#30340;时间长。

偏头痛的症状 这些因素会引起偏头痛

头痛期:有先兆症状的同时或之后头部的一侧或双侧会出现像脉搏一样的搏动感,伴着疼痛。常有恶心、呕吐、怕光或怕声、?#30528;?#36523;体疲劳等感觉,可发现患者此时颞动脉突出,头劲部活动时头痛尤其?#29616;兀?#30561;眠后减轻。

2、普通偏头痛:普通偏头痛是临床常见的一种类型,约为所有偏头痛类型的80%。普通偏头痛没有先兆,表?#27835;?#21452;颞部?#32422;?#30518;周围疼痛,大部分?#20160;?#21160;性。普通偏头痛发作时触摸患者头皮患者有头皮触痛感,有时呕吐后头痛会停止。压迫疼痛一侧的颈动脉或疼痛一侧的颞浅动脉时,偏头痛也会有所减轻。

3、特殊类型偏头痛:此种类型的偏头痛,在发作过程中或者在头痛消失后,通常会有较突出的神经功能缺损现象。

4、偏头痛?#20013;?#29366;态:偏头痛的发作可?#20013;?#23567;于72小时,这当中约有4小时的缓解期。

偏头痛是什么原因

1、气候因素

天气变化特别是天气转热、多云或天气潮湿等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。

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2、睡眠因素

睡眠不足、睡眠过多、睡眠?#36824;?#24459;等,这是比较常见的偏头痛的原因。

3、精神因素

很多人的偏头痛是因为精神压力大、情绪抑郁或者是情绪变化比较激烈导致的。比如说快节奏的生活环?#24120;?#24037;作上遇到了不顺心的事情,各种人际关系。这些因素往往会让患者出现情绪?#21520;洹?#31070;经紧张的症状,也就会导致偏头痛的发生,这就是精神因素。

4、饮食因素

某些食物会引起机体内环境变化从而导致偏头痛的发生,有些食物添加剂和饮?#20808;?#26576;些红葡萄?#30130;?#22902;制品,奶酪,特别是硬奶酪,咖啡,热狗,巧克力,酵母,人工甜?#24120;?#27873;菜,味精。

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5、药物因素

有些易感人服用心痛定、消心痛或硝酸?#35270;?#21518;可出现典型的偏头痛发作,还有一些药也可以造成偏头痛,例口服血管扩张药、避孕药、激素替代类药等药物。

6、生理因素

如肌肉收缩、脑膜受刺激,直接刺激支配头面部的感觉神经等,引起头疼,女性月经是偏头痛常见的触发或加重因素,性交、妊娠可触发偏头痛发作。

偏头痛失眠的治疗方法

1、身心松弛,有益睡眠:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或?#20154;?#27873;脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。

2、牛奶:牛奶中含有很多的营养物质。不仅如此,牛奶中还含有色氨酸?#21520;?#21857;类物质。色氨酸能使人感觉到困倦,吗啡具有一定的镇静作用,所以在牛奶就有一定的催眠作用。但是牛奶中的色氨酸是很难进入都大脑的,所以可以在牛奶中加些糖,这样催眠的效果就更好了。

3、失眠头痛患者可以尝试按摩摩涌泉。临睡自我按摩足心涌泉穴。双手互相搓热后,左手按摩揉擦?#26131;?#28044;泉,右手按摩揉擦左足涌泉,速度稍快,以致足心发热为度。涌泉是足少阴肾经的井穴,按摩涌泉穴,有补肾益精、交通心肾、引火归原的作用,能够安眠宁心,且有延年益寿的效果。

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4、失眠头痛患者要保持平常而自然的心态:出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反,调节好心态,及时治疗失眠才是重点。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。

结语:偏头痛是一种很常见的症状,但是很多人都在忍受着它的折磨。偏头痛的时候身体会感觉到很难受,还会有恶心呕吐等等的症状,?#29616;?#30340;时候会影响到我们的工作和学习。导致偏头痛的原因给大?#21307;?#32461;了,希望大家在平时的生活中要尽量的避免这类的因素,减少偏头痛发生的几率。

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