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宝宝辅食南瓜芋头泥

宝宝辅食南瓜芋头泥做法步骤

南瓜具有很好的补锌效果,芋头可以提高宝宝的免疫能力。把南瓜,芋头,你比较容易宝宝消化,适合小月龄的宝宝。

食材清单

南瓜 1小块、芋头 1小块、宝宝核桃油 1点

烹饪步骤


  • 宝宝辅食南瓜芋头泥

    1、准备食材。

  • 宝宝辅食南瓜芋头泥

    2、南瓜和芋头去皮,切成薄片儿。

  • 宝宝辅食南瓜芋头泥

    3、放蒸锅中一起蒸熟。南瓜很容易熟,芋头比较难熟,需要蒸的时间长一些

  • 宝宝辅食南瓜芋头泥

    4、放入料理杯中加一点温水打成泥

  • 宝宝辅食南瓜芋头泥

    5、滴上核桃油补钙健脑,益智

  • 宝宝辅食南瓜芋头泥

    6、特别细腻,6个月以上的宝宝就可以吃了!关注奥喆妈妈下期辅食更精彩

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